喝普洱茶为什么不瘦,普洱茶喝了能减肥吗

普洱茶减肥是真的吗？喝普洱茶多久能瘦下来？昨天有位粉丝私信我普洱茶真的能减肥吗？应该喝熟普还是生普？喝普洱茶多久能够瘦下来？对于这样的问题，我真的需要很负责任地科普一下，普洱茶是一种饮品，它有一定的减肥功效，但您如果不运动、不控制饮食，单靠喝普洱茶就想瘦下二三十斤肉，这恐怕太难了。现代人以瘦为美，都在追求苗条的身材，其实我觉得一颗有趣的灵魂更重要，像肉嘟嘟的贾玲、辣目洋子、沈腾，并不影响观众对他们的喜爱。

1、在生活中喝普洱茶究竟能不能减肥?为什么?

可以减肥，喝茶有助于消化系统消化，所以是可以减肥的，对身体是有好处的。应该是有效果的，喝茶是可以促进身体的代谢的，也是可以维持机体功能的，能够清理肠道可以促进血液的循环。效果是有限的。茶叶中含有一定的热量，但是也可能会抑制油脂的吸收。在生活当中，喝普洱茶，是能够减肥的。因为普洱茶中，含有茶多酚，和咖啡因，这两种物质，都能够有效的促进，脂肪的燃烧。

并且坚持喝，会有很好的效果，对于女性来说，还有美容养颜的功效。所以很多减肥人群，都特别喜欢，喝普洱茶。因为能够有效的，控制体重，不会让体重，飙升过快，也能够抑制，油脂的摄入。而且很多人，都将普洱茶，命名为，刮油茶。也足以看出，普洱茶在减肥上面，有非常明显的效果。但是如果想通过，普洱茶，来减肥，那么一定要长期饮用，不能短期喝，否则不会有，显著的效果。

2、喝普洱茶真的会瘦吗

普洱茶的功效：1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以饮用普洱茶有减肥的效果。饮用普洱茶能使人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。2、防癌、抗癌。3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。5、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。

3、喝普洱茶会不会瘦?

哈哈普洱茶的功效是消脂肪轮减肥乌龙胜过普洱。因为普洱茶属于全发酵对肠胃刺激小，生普洱减肥效果很好，因为属于不发酵的茶，喝普洱有很多好处呀，解酒养胃最主要不影响睡眠，可以安神。其实茶叶都有减肥功效但是如果你饭后半小时喝茶不会影响你的体重，而且还有保健的功效。喝普洱茶能减肥吗，年前增肥，饭后减肥。普洱茶有一定的减肥功效，普洱茶刮油挺厉害的哦，饮用还是要适当哈。