吃什么能排重金属

十年鸡头赛砒霜吃鸡头真的会重金属中毒吗？相信大家都听说过家禽的头和脖子是蓄积重金属的高危部位，担心重金属中毒，我们首先得知道重金属是啥？金银汞铅和镉都属于重金属。虽然自然界中的重金属会随着食物进入生物体内，大部分也很难被生物降解，但也不是所有的肉类都会含有重金属，像鸡鸭、兔子等人工饲养肉类，是不会有重金属存在的问题，所以无需担心，可以吃，但是也不能放开吃。

1、据说人体内的重金属毒素太多了吃什么能排一排呢?我经常吃海鲜皮蛋这...

不要吃这些了，多喝牛奶有助于排重金属。我老公也是化验得出铅超标的结论,一位在德国当医生的亲戚给我们推荐了MaxxDetox沸石，喝了一个半月后再去复查,铅含量就下来了.因此我想沸石应该是可以排除体内重金属的.。有利于排重金属的食物1．芹菜：芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所速成的疾病，如风湿、关节炎等。

对苦瓜的研究发现，其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性，清除体内有毒物质。3、绿豆：绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。4、海带：海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性元素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质。

2、吃什么东西可以促进体内的重金属排出【如铅等】

依地酸二钠钙CaNa2EDTA【药理作用】它能与多种二价、三价金属螯合，形成稳定的可性金属络合物，经肾脏随尿排出。本品由胃肠道吸收少，由静脉或肌肉给药，主分布于细胞外液，在一小时内由尿中排出50%，24小时内可排出90%以上。如果体内有铅蓄积,尿铅超过0.07就需要排铅了,要到专业的医院进行治疗,只用食补效果是不大的.同时要补充维生素.。

本品由胃肠道吸收少，由静脉或肌肉给药，主分布于细胞外液，在一小时内由尿中排出50%，24小时内可排出90%以上。用药后，细胞外液内的铅排出迅速，细胞内铅排出缓慢，在临床上主要用于治疗无机铅中毒，对铜、锌、铁、锰、镉、钒、钴及某些放射性元素如钍、铀、镭、钚等亦有一定的促排作用。