低血糖禁忌吃什么,女性有低血糖禁忌吃什么

高血糖十大禁忌。鞭钢集团公司总医院神经内科天宇，为了应对"三高"，保持各项指标正常，更快的恢复到健康状态，日常生活中这些"三高禁忌要避免，今天就学习一下高血糖十大禁忌。第一点明知道自己血糖高却不控制，糖尿病患者绝不是血糖高那么简单，严重高血糖可以直接要命，长期高血糖不好好控制，会导致心梗、脑梗、肾衰、截肢失明，所以只要发现糖尿病，必须及早合理治疗。

很多糖尿病人到医院看病，吃上降糖药后就以为万事大吉了，这是错误的。因为降糖药的治疗后，一定要定期监测血糖，了解血糖控制情况，太高或太低都不行，必要时及时调整治疗方案。第三点，只吃药控制血糖却不控制体重。对于肥胖或者超重的糖尿病患者，减轻体重至关重要。轻度高血糖通过减重，完全可以使血糖恢复到正常，甚至不用吃降糖药，必须用药控制血糖的患者，减轻体重后，也可以减少降糖药物的种类和用药剂量。

1、低血糖禁忌吃什么怎么才能康复

摘自“39健康网”及“百度百科”，供参考低血糖严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。治疗包括两方面：一是解除低血糖症状，二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。

对于药物性低血糖，应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，应及时测定毛细血管血糖，甚至无需血糖结果，及时给予50%葡萄糖40～60ml静脉注射，继以5%～10%葡萄糖液静脉滴注。神志不清者，切忌喂食以免呼吸道窒息。糖尿病患者尤其合并心脑血管疾病的老年病人，应注意预防低血糖的发生。

2、低血糖禁忌吃什么食物

适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，下面是为低血糖症准备的饮食处方。营养与饮食疗法●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。●均衡饮食饮食应该力求均衡，最少包含5060％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯，豆类及马铃薯可以一周吃2次。●增加高纤维饮食高纤饮食有助于稳定血糖浓度，当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。