腰酸胀是什么原因女,腰酸是什么原因女性

腰肌劳损。国家二级技师，保健按摩师，国家考评员，耿老师，很多人都说自己有腰肌劳损，但是没有到那种严重的时候，比较常见的就是腰酸胀，其实最典型的腰肌劳损的表现，就是腰底部的酸胀痛，它没有固定的痛点，成散瓣状成片状。我这一块我酸胀不是说某一个点，那么稍微活动活动，酸胀感基本上会消失，但是如果剧烈运动以后，到第二天有可能酸胀感会加重，也有的人会急性发作。

1、女人腰酸的原因是什么?

1、腰肌劳损当出现腰酸痛的情况时，大多数人会首先想到腰酸痛的原因是腰肌肉拉伤。如果大家长期维持一个姿势一段时间，像是长期站立，这将会造成腰椎肌腱和韧带的伸展能力减弱，局部就会积累过多的乳酸，就会抑制腰椎肌肉的正常代谢活动，最终导致腰椎疼痛的发生。另一些人患有风湿病、腰椎间盘突出症，就会引起腰痛。因此，这样的人在平时一定要注意劳逸结合。

盆腔炎是引起女性腰痛的常见原因、主要表现为三种主要症状，腰痛、腹痛、白带增多，原因是炎症渗出物增多，导致盆腔粘连，严重影响生命健康。3、生理特征引起女性在经期时，经常在经期饮用冷饮或其他刺激性食物，会导致气血郁滞、痛经等症状，导致腰痛、痛经，还有一些女性由于月经不调而出现腰酸疼的症状。也有一些女性在怀孕后出现腰痛的现象，随着孕期时间的增加，腰痛的情况会更加严重，原因就是子宫在慢慢增大，腰部的支撑力在不断增大。

2、女性腰酸痛是什么原因

妇女为什么经常会腰酸由于解剖与生理上的特点，女性的子宫、输卵管和卵巢均位于盆腔内，支配它们的骶前神经丛和卵巢神经丛发自第四腰椎水平左右，加上女性有月经及怀孕、分娩等生理活动，容易通过神经反射而引起腰酸的感觉。月经期由于盆腔充血、子宫出血、全身水肿，引起盆腔神经水肿或反射而致明显的腰酸，严重者可影响生活和工作。怀孕时子宫增大，胎盘血供逐渐增加，压迫局部引起腰酸；妊娠晚期，脊柱特别是腰椎的变形、前凸，也会直接产生腰酸；老年妇女由于支持子宫的韧带松弛，子宫下垂牵拉反射也会引起腰酸。

腰酸腰痛的治疗人的前俯后仰，左旋右转，无不依靠强健的腰部。如果一个人经常发生腰酸背痛，就会给生活和工作带来困难。脊椎先天性畸形或骨质增生；腰部肌肉、筋膜、韧带、关节囊或椎间盘等软组织损伤和疲劳；身体姿势不正；肾结石、肾下垂以及妇女盆腔炎、子宫位置不正等等都可引起腰痛。

3、腰酸胀是什么原因

腰酸胀是腰部气血运行不通畅所致。传统医学讲，痛则不通，通则不痛，它或是自身长期久坐久蹲，或是腰部受寒，或是损耗大量肾气所致。恢复它，需强健体质，养足气血，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，使得周身及腰部气血运行通畅，那么便会得到恢复了，怎么做呢？可以百度搜看此文《腰痛怎么办,这个传统功夫练习2个月,将快速得到恢复!》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。