去痘印吃什么维生素e,维生素e去痘印使用方法

维生素E可以去痘印吗？痘痘肌注意！维生素E具有很好的抗氧化作用，能帮助有效增强细胞活力，保持肌肤的弹性光泽。而痘印是因为痤疮过后色素沉着引起的，使用维生素E能够加快色素分解，从而帮助去除痘印，维生素E去痘印的方法：1.维生素E按摩去痘印方法：将维生素E胶囊挤破后将维生素E胶囊液挤出涂抹痘印位置，然后用指腹进行轻轻按摩直至维生素E全部吸收即可。

1、脸上有痘印吃什么维生素好啊

1.多吃富含维生素A、B2及B6的食物，如金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。2.多吃富含锌的食物。锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。3.多吃清热生津的食物。长痘痘的人大多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。

维生素C具有非常佳的美白肌肤的功效，能有效减少疤痕处皮肤的色素沉着。维生素C能够捕获自由基，能预防像癌症、动脉硬化、风湿病等疾病，而且它还能增强免疫和对皮肤、牙龈和神经也有好处。因此我们应从身体内部着手，每天口服适量的维生素C，或是吃用含有维生素C的水果或者蔬菜。而含有维生素C的食物有：1、西红柿维生素C的含量也较高，介于水果和蔬菜之间，多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。

2、去痘印要吃什么

饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。同时也可以用以下方式去痘印：1、黄瓜敷脸如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，敷在脸上有痘印的地方，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多，夏天留下的痘印也会淡化好到了，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。

3、选择合适的去痘印膏所有的护肤品都是要选择适合自己肤质的，痘印膏也是一样的。每个人的肤质不同，对护肤品的要求也不一样。比如油性肌肤可以选择稍微清凉一点的去痘印膏，不要太油腻的，不然会让痘痘复发的。4、使用含有果酸的保养品有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，会留下很多红红黑黑的痘印，就可以选择一些含有果酸的保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

3、吃维生素e能去痘印吗

长痘痘本来就是一件令人十分苦恼的事情，可恶的是在痘痘消去之后，往往还会留下难看的红色痘印，这就会影响到面部美观，严重时会让人产生自卑心理。不过痘印是可以找方法帮助祛除的，如果是使用维生素e能去痘印吗？一、维生素e能去痘印维生素e对于皮肤有很好的保养功能，可以有效提高肌肤的抗氧化能力，防止色素发生沉积，从而有助于帮助祛除痘印，且不会对皮肤造成任何损伤，只是需要长期性使用才能收到比较显着的疗效。