头皮屑内分泌吃什么,长头皮屑和内分泌有关系吗

现在有些男生头皮屑大得惊人，难道是内分泌出了问题吗？还是只是不勤换枕巾？我带着科学研究来了。原来头皮屑本身就是由皮脂腺和细胞生成的，那么皮屑多就意味着皮脂腺分泌过旺盛或者是代谢紊乱了，而成年男性激素会促进皮脂腺的分泌，所以说导致严重的人经常会伴随着更多的头屑，头屑多到如雪怎么办？首先要尽量保持清洁，用温水洗发，不要过高的水去刺激头皮，只会让头皮屑更多。

1、头屑多吃什么谁知道引起头屑多的原因

可以适当的吃一些复合维生素B，再用一些去屑的产品。这个其实原因还是很多的，不可能一下子给您说出来具体原因有哪些，我一个室友以前也是这样，天天像下雪了一样，挠起来像疯了一样，后来不知道他咋弄好的。头屑是由真菌引起的，用含有Z．P．T（锌化合物）物质的洗发液能杀灭真菌，去除头屑，这是因为真菌引起的头皮屑是由头油沾上脏物并在真菌作用下形成的，Z．P．T对这种头屑的作用确实明显。

这种头屑是人体的一种新陈代谢现象，易产生在空气干燥的秋冬季节中和熬夜后，或喜吃辛辣刺激性食物、内分泌突然失调的人身上。用市面上含有Z．P．T的去屑洗发液对付以上这类头皮屑，不但不能使头皮屑完全消除，还会越洗越多，因为Z．P．T在杀灭真菌同时，也杀伤了正常头皮组织细胞造成死皮的大量脱落。就目前而言，市场上有些植物洗发液并未完全脱离化学洗发液的范畴。

2、怎么治疗头皮屑

对于头屑：根据偶滴经验~可以试试海飞丝或清扬1.可能是内分泌失调造成的2.应2~3天洗一次头3.水温适宜4.洗头时洗两次，不要用太大力，洗完一定冲干净！5.可用第1.2次的淘米水洗6.可在水中加2滴醋7.早晚梳头，但疏通为止，不可太大力8.少出门，尤其少在沙尘暴的天气里出门9.时常换个发型，尤其是暴露在外面的头发不要总是那一片10.吃一点人参，黑白木耳，红枣，牛奶内服外用均可改善发黄粗糙11.不建议用啤酒、洗衣粉、阿司匹林等刺激太大的东东~试试看咯。

3、内分泌异常头发油头皮屑多怎么办?

一个月时间我就能帮你头屑去掉。头皮的这种情况考虑可能是得了脂溢性皮炎，这个可能跟自身的内分泌失调存在一定的关系平时要适当的调整一下自身的饮食习惯日常不要吃太多油腻的食物，尽量以清淡容易消化的青菜为主，而且日常要多喝水，这样可以提高身体的新陈代谢，改善自身的水油平衡情况，也可以更换其他的洗发水。