女人眼睛干涩什么原因,45岁女人眼睛干涩吃什么好

我是眼科医生孙伟，有人会说，看人年轻与否，最主要的是看眼睛，眼睛明亮，就是年轻态！透过眼睛看到你的肝脏。所以对于女人来说养肝是非常重要，再说回眼干涩，一般引起眼干涩有两个原因，外部邪气，燥邪伤阴，秋冬季节，天干物燥，让我们身体阴精受损，不能滋养眼睛，还会唇干，咽干，口干舌燥，这时候我们要滋阴，中医讲究一人一方，剂量因人而异。

1、眼睛干涩的原因是什么?

致眼睛干涩的原因较多，具体如下：1、感染因素；2、非感染因素；3、环境因素：如环境污染、风沙较大等；4、自身因素：常见于老年女性；5、其他因素：眼睛局部感染所致，如慢性炎症、慢性结膜炎。眼睛出现干涩的症状，常见原因是由于用眼过度，导致眼睛疲劳引起的，部分患者还可能出现眼睛刺痛等不适症状，但也有可能是眼睛炎症导致的，如结膜炎等。

2、眼睛干涩是什么原因?

致眼睛干涩的原因较多，具体如下：1、感染因素；2、非感染因素；3、环境因素：如环境污染、风沙较大等；4、自身因素：常见于老年女性；5、其他因素：眼睛局部感染所致，如慢性炎症、慢性结膜炎。这个眼睛干涩的话最常见的原因就是用眼过度，眼部或许疲劳这样容易引起眼睛干涩甚至疼痛的，还有就是什么异物进去了眼睛里面导致的，如果严重的话去医院检查一下吧。

3、眼睛干涩是什么原因

眼睛干涩的原因1、中老年人，泪液分泌功能减退，出现眼睛干涩;夜间较白天泪液分泌减少，早晨起床眼睛干涩多是干眼的早期表现。2、经常看电脑、电视，瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，导致眼睛干涩。视疲劳时，可有眼睛疲倦、灼热感、充血、发痒、干涩不适等。3、维生素A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现。4、干眼症可能是干燥综合征的表现之一。

对眼睛有益的营养素1、花青素，花青素一般存在于蓝莓、越橘等植物中。花青素可以促进眼睛周围的血管微循环，缓解眼睛疲劳的问题，2、叶黄素，叶黄素主要存在于绿色蔬菜、蛋黄、花卉等中，但是从食物中获取的叶黄素吸收率较低，不妨试试膳食营养补充剂。叶黄素是一种重要的抗氧化剂，可保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变，值得选择注意：1看有效成分含量，是否有不良添加剂。