吃什么东西能不怀孕,怀孕了吃什么东西容易流产

怀孕没有人告诉你的事。怀孕吃的亏不是一星半点，今天和大家吐槽一下怀孕要戒烟戒酒，但是没一个人告诉你还戒糖，所以我劝你们把饮料、奶茶、可乐通通都戒掉，因为没人告诉你还有个东西叫做孕期糖尿病，怀孕之前连糖尿病都不知道什么东西，哪怀孕还会得糖尿病？孕期糖尿病。听到就爱上头，但是我劝你们趁早用牛奶替代饮料，多多少少还可以补点钙。

你坐到疼、躺到疼，你生完了还疼。那些孕期什么都吃的姐妹，吃香的喝辣的蛮爽吧。等你到生的时候就知道，把40斤肉都长到你自己身上。你的小孩才五六斤，减肥难不难受？我每天跑步，身上肉多的很，不美丽了，不漂亮了。你多吃点高蛋白质的东西，牛肉、鸡肉、鱼肉、虾肉都是高蛋白质的，又好吸收又有营养。听说还有人不吃蔬菜。这什么年代了，我们要说膳食平衡、营养均衡，那就是蔬菜我们肯定要吃。

1、吃什么东西避免怀孕

吃什么东西避免怀孕?听到这样一个问题，可能大部分人想到的就是避孕药。在同房时没有做避孕措施的人看来，之后吃下紧急避孕药可以有效预防怀孕，但除了避孕药就没有其他吃的可以避孕了吗?下文用理论来回答下这个问题。吃什么东西避免怀孕1.单方孕激素类紧急避孕药，成分多为左炔诺孕酮，均为非处方药。这类药以新斯诺滴丸、毓婷为代表，主要有两种规格：一种是0.75毫克，单次口服2片，或首次服1片，间隔12小时服第2片;另外一种是1.5毫克，单次口服1片。

服用前后无需禁食。在卵子尚未排出之前，单方孕激素类紧急避孕药起到抑制或延迟排卵的作用，而在排卵后使用，对子宫内膜的影响不明显，没有阻止孕卵着床的作用，因此，它的有效率只有85%。2.抗孕激素类紧急避孕药的有效成分为米非司酮，常见的品牌有司米安片，碧韵胶囊，华典片等，均为处方药。用于紧急避孕时，在无防护性性生活或避孕失败72小时以内，空腹或进食2小时以后口服25毫克，服用后禁食12小时。

2、吃什么东西不利于怀孕

小两口准备要宝宝了，首先得备孕，备孕期间的注意事项有很多，对于备孕女性来说，孕前饮食的调理是重中之重，饮食帮助平衡身体营养，也提供了更好的受孕条件。那么吃什么东西不利于怀孕？哪些食物会影响怀孕？一起来看看吧。吃什么东西不利于怀孕1、过多的糖糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品，3、酒酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。4、腌制食品这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利，5、味精味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。6、人参、桂圆中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。