用什么泡脚调理内分泌,中药泡脚可以调理内分泌和激素吗

艾叶泡脚：艾叶属于热性药，能够通十二经调理阴阳。对于女性月经量少、痛经等是可以用艾叶水泡脚，效果是不错的，另外还可以用艾叶泡脚，对于湿毒湿邪引起的皮肤发痒、皮肤色素沉着等，还可以有助阳祛湿的作用，红花泡脚：经常用红花泡脚能够舒筋通络，对淤血凝滞具有一定的缓解，能够很好的改善脚部的血液循环，祛除体内多余的寒气，在睡前用红花泡脚，还可以消除疲劳，改善睡眠，特别适合于一些体质虚弱或者是长期失眠的患者。

姜煮水泡脚，可以缓解风寒感冒引起的头痛、咳嗽。生姜泡脚可以改善睡眠，多在入睡前进行，通过泡脚使人体肌肉放松，缓解疲劳、改善睡眠质量。川芎根泡脚：川芎是能够泡脚的，能活血化瘀，促进血液循环、润肤止痒等，经常使用川芎泡脚能够很好的促进我们机体的血液循环，帮助改善我们脸部的气色，皮肤也变得很好。因此，脸上有痤疮、黄褐斑的，可以经常用川芎根泡脚。

1、泡脚去湿气用什么泡最好泡脚为什么放醋

1泡脚去湿气用什么泡最好泡脚去湿气可以加上生姜、艾叶、花椒等，具有活血化瘀、温经通络和祛湿的功效。泡脚可以疏通经络、散寒祛湿，有良好的舒缓作用，湿气重的人可以通过泡脚来排除湿气：第一，可以用生姜泡脚。将生姜切片放入水中与脚一起浸泡，或者将一大块姜拍碎，用开水纱布包好放在水里烧开，用生姜水泡脚；第二，用艾叶泡脚。和上面的方法一样，用纱布将茶叶包好，放在锅里用水烧开，然后用热气熏一下脚，再泡脚。

每天用醋泡脚能够松弛紧张的神经，并且能够改善睡眠状态，对于失眠、多梦以及易惊醒等都可以起到缓解作用。特别是可以改善下肢淤血引起的手脚发冷的症状，所以可以适当的用白醋泡脚，进而让皮肤吸收，同时还可以防止血小板聚集，防止血栓的生成。此外，醋还有杀菌的功效，患有脚气的话也可以用白醋来进行泡脚。

2、泡脚用什么泡最好

用什么泡脚好生姜生姜是我们生活当中非常常见的一种东西，但是它不仅仅能作为食材来吃，还能做为泡脚的材料，你知道吗?生姜能去除寒气，让人的手脚不再冰冷。所以怕冷的人要注意了，用一块生姜来泡脚，效果会比清水要好的多，方法非常简单，直接用生姜煮水，然后用来泡脚就可以了。艾草据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取3050克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。体寒湿重的人可以每周用艾草泡脚，在用艾草泡脚的时候还可以喝些生姜红枣水作为辅助，这样对身体有益。用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。

3、女性用什么泡脚对内分泌失调有好处

你好！热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛，意见建议：消除疲劳，治疗睡眠障碍，强身健体，可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。有助入睡和提高睡眠质量。