睡觉流汗是什么原因女,睡觉就流汗什么原因

我40岁了，最近二婚了，取了个45岁的老婆。朋友们都羡慕我能有第二春，我跟她婚后很幸福，我喜欢抱着她睡，但我发现一个问题，她晚上睡觉总是出汗，一觉醒来睡衣后面都会湿掉，她说她一直都这样，可能是快绝经了，我有点担心她，请问，女人晚上睡觉出汗是什么原因？如果是更年期女性，经常出现晚上出汗，可能是由于植物神经紊乱所致，这是由于更年期体内激素分泌紊乱会导致患者出现睡眠障碍，出汗较多，情绪改变，头晕乏力等症状。

1、女人晚上睡觉老出汗是什么原因

女人晚上睡觉出汗的原因可能是因为阴虚的原因，当身体阴虚时身体可表现为心烦、口干舌燥、发热、睡觉出汗等现象。如果是它引起的睡觉出汗问题，日常的饮食应该少吃一些温热辛辣的食物，多吃一些滋阴的食物，比如黑木耳、菠菜、酸奶等。引起睡觉出汗的原因还有可能是睡眠环境的问题，当睡觉的环境处于一个温度过高或者湿度太大的环境时，以及室内空气质量不好时，睡觉是容易出汗的。

睡觉做梦也是引起女人睡觉出汗的原因，当做噩梦时，人的情绪会比较激动，害怕，从而容易出汗，一般多是因为思虑过多引起，应对的方法是睡前不要太过的兴奋，也不要想太多。当女人气血两虚时，也是会引起睡觉出汗，还会引起四肢无力、面色苍白或发黄的症状。平时应该多吃一些补血的食物，比如红枣、桂圆、山药、人参等食物。引起女人晚上睡觉出汗的原因还有可能是因为疾病的原因，比如高血压、糖尿病、甲亢等疾病，还会伴随着面色潮红、食欲下降、烦躁不安等现象。

2、女性夜里睡觉盗汗是什么原因

当人们忙碌了一天入夜以后就应该是休息的时候，但是有许多人在睡觉的时候会莫名的出汗，而且出汗的量还不小，那么这个到底是怎么回事呢？下面小编就通过女性晚上睡觉出汗这点，来给大家说一说晚上睡觉盗汗都是怎么回事。晚上睡觉出汗是怎么回事1、阴虚女人晚上睡觉出汗是阴虚的表现，阴虚的人睡后出汗，且出汗量较多，除了睡觉出汗，还常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，阴虚内热所致的出汗，要少吃温热辛辣食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，多吃滋阴的食物，如百合、雪梨、银耳。