吃什么治疗脾虚,吃啥治疗脾虚

家里有脾虚的孩子快记下吧，挺好用的！1、脾气虚脾气虚以补脾益气为主日常：可以多吃太子参、白术、栗子、牛肉、鸡肉、红枣等食物2、脾阳虚脾阳虚需要温补脾阳日常：可以吃些猪肚，春砂仁温脾健，可以给孩子泡脚，微微发汗，帮助驱寒3、脾阴虚脾阴虚需要滋养脾阴，养阴和营为主日常：多吃些山药、鸭肉、小麦、豆腐、番茄。

1、脾胃虚弱吃什么好

脾胃虚弱的人群，在饮食方面要多注意调理，那么脾胃虚弱吃什么好呢?下面我带你了解脾胃虚弱适合吃的食物，希望对你有帮助!脾胃虚弱适合吃的食物1.牛奶味甘、性平，归肺、胃经。作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。2.大枣味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。

小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。3.白扁豆性平，昧甘，能补脾胃虚弱“本草纲目”中说：“白扁豆其性温平，得乎中和，脾之谷也止泄泻，暖脾胃。本草求真还解释道：“扁豆如何补脾盖脾喜甘，扁豆得味之甘，故能于脾而有益也?4.牛肚性平，昧甘，也能补虚养脾胃。历代医家多有论说。“日用本草”就有“牛肚和中，益脾胃”的记载。

2、脾虚吃什么好?

脾虚建议你吃山药薏米粥来调理.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!早饭和午饭过后，喝一杯德甫常谓保茶，清除肠胃内的毒素，然后进行调理，内部调理，一步到“胃”。

3、脾虚吃什么好

脾虚需根据不同证型进行用药治疗，主要包括脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚、脾不统血等，其中以脾气虚、脾阳虚为常见。脾虚多与饮食、精神、生理、疾病、生活等因素有关。1、脾气虚证牌气虚证一般是指脾气不足，运化失职，以纳少、腹胀、便溏及气虚症状为主要表现的证。主要表现为食欲不振或饮食减少，腹胀，进食后腹胀明显，便溏。主要是由于饮食不节或不规律引起的。

2、脾虚气陷证脾虚气陷证又名中气下陷证，是指脾气虚弱，升举无力而反下陷，以眩晕、泄泻、脘腹重坠、内脏下垂及气虚症状为主要表现的证。主要表现为眩晕、久泄，脘腹重坠作胀，进食后更加明显，当脾气虚进一步发展或久泻久痢，会损伤脾气，清阳下陷，就会容易出现脾虚气陷的情况。治疗上可使用补中益气汤，还可使用黄芪、人参、当归、白术、升麻等药物进行熬汤药进行调理。