什么东西能遮皱纹,遮皱纹用什么化妆品

女人不想老得快，这些东西一定要少吃。我们人吃饭老喜欢吃脆的，觉得很香，脆的成分吃了人容易老，你老就是变脆了，脸上为什么有皱纹？因为这个地方硬了，硬了就产生皱纹，这个叫做糖化。我们的身体一旦糖化会出现皱纹，出现褐斑的东西，所以要想活得年轻，要想办法抗氧化抗糖化，如何抗氧化抗糖化？方法就是你要避免摄入更多糖基化终末产物(AGE)，糖化的东西减少糖的摄入。

什么是肌肽的食物？像鳗鱼、金枪鱼。这些东西会使得你的胶原蛋白变得更加有力。吃胶原蛋白没用。过去人说多吃猪脚，吃什么补什么，这个猪脚弹性大，吃完你就有弹性。他说这个没道理。这个胶原蛋白吃下去基本就消化掉了。你要多吃肌肽含量高的食物。维生素B1和B6能够有效的抑制糖化。然后维生素B1和B6从哪来？比如说猪肉、糙米、荞麦、大豆、肝脏、鸡肉这些东西，里边都含有很多的维生素B1。

1、什么东西去眼部皱纹最有效果

改善眼部皱纹的方法大体分为以下几种：细纹：改变不良习惯(睡姿)、加强保湿、滋养皮肤、增强抗氧化和防晒等；皱纹：有效抗衰成分如维a、多肽类、医学美容等。不良习惯如趴着睡、揉眼睛、过度拉拽眼部按摩等都会使的某些特定的皱纹形成，或者是扯断弹力蛋白从而使得眼部皮肤松懈。保湿和滋养不足会使的皮肤血液循环不好，或者机能变弱，出现干纹、粗糙。

人体弹性蛋白的储量随着年龄会开始走下坡路，尤其是弹性蛋白的丢失是无法补充的，同时，他的耗竭跟皱纹的生成有着直接的关系。所以皱纹一旦产生极难消除，及早增加抗氧化剂的使用来减少皮肤组织的氧化负荷、维持皮肤弹性蛋白、胶原蛋白的健康对于保护皮肤的弹性和紧致度非常重要。我不再强调日晒对胶原蛋白和弹性蛋白的伤害了，这么说，即使做好了抗氧化，不防晒也是白瞎。

2、吃什么能祛除皱纹

吃什么能祛除皱纹吃什么能祛除皱纹，每个女人都不喜欢长皱纹，而长皱纹意味着衰老。而女性想要预防衰老，其实是有方法的，除了护肤之外，还可以通过吃食物来缓解。那么吃什么能祛除皱纹？吃什么能祛除皱纹11、多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。

这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害，2、多吃些富含核酸的食物富含核酸的食物如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。