经期怕冷怎么办?可能是这三件事!

为什么月经期间不能吃凉的，辣的，刺激性的食品。现在有很多女性朋友都有月经不调的情况，比如月经量过多或过少，月经颜色偏暗，经血中夹有血块，在经期期间出现腹痛，手脚冰凉，怕冷，爱疲倦，面色无血色等症状，月经期间，女性的身体比平时容易受到刺激，所以月经期间不能吃凉的，辣的，刺激性的食品。

为什么月经期间不能吃凉的，辣的，刺激性的食品。月经期间，女性的身体处于一种特殊的状态，需要特别的注意和照顾。月经期间，女性的身体比平时容易受到刺激，所以月经期间不能吃凉的，辣的，刺激性的食品。凉的食物可以降低身体的抵抗力，引起腹痛、便秘、腹泻等不适症状，加重月经期间的症状。辣的食物可。

患者自述：女朋友这两天总是想把手往我的衣服里伸，特别是她的手还特别冰，她说她从小到大都这样，来月经期间手脚冰凉得厉害，我心里很疑惑，想问问医生月经期手脚冰凉怎么回事？不会是女朋友身体有什么病吧？医生回答：月经期间手脚冰凉，可能是以下原因引起：1、天气原因。天气比较冷，在月经期间穿的衣服单薄。

患者提问我是每天都洗一次头，在月经期间也是这样。但是我妈妈老说，在月经期间不能洗头，吃凉的，可是我这些事都做了，也没什么感觉，我妈是吓唬人的吗？医生回答女人在月经时期，抵抗力降低，若身体受寒，则血液循行体内，可造成月经失调或痛经，因而，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生。

女性月经不调？中医分享一个妇科神方，距今近两千年，滋阴养血、疏肝祛瘀。现在有很多女性朋友都有月经不调的情况，比如月经量过多或过少，月经颜色偏暗，经血中夹有血块，在经期期间出现腹痛，手脚冰凉，怕冷，爱疲倦，面色无血色等症状。从中医理论来说，肾为先天之本，脾胃为后天之本，肾中精气需要靠脾胃化生。

来姨妈可以喝仙女茶吗。仙女茶属于绿茶的一种，在月经期间适量喝一些温热的绿茶不会有影响，但如果喝得过多或者过凉，可能引起痛经，影响睡眠，甚至导致贫血。通常适当喝点温热的绿茶一般不会影响女性身体健康，但如果喝过量隔夜或放凉的绿茶，可能会引起痛经。喝得过多，还可能会导致神经兴奋，进而影响睡眠。此外，茶。

分享如何从经血上辨别自己的体质，血寒、血热、血亏、血瘀。血寒：中医讲寒至则凝，本应鲜红的经血中有暗紫的血块是因为伤了寒气，寒性收引，其实收引的形象理解就是痉挛。痛经就是子宫痉挛所表现出来的症状，来月经之前冲冷水澡，大冬天穿超短裙和丝袜，行经前喝凉啤酒和冷饮等，你肯定犯过其中的一条，其实在生理中就没。