吃什么能让头发变粗变硬? 怎么样能让头发变粗变硬
吃什么能让头发变粗？头发变硬的方法1。如何让头发变硬如何让头发变得又厚又硬很多人的头发又细又软，所以经常会出现头发问题，我想把头发弄厚一点，头发越来越厚，越来越硬，有人说，多吃鸡蛋、贝类、黑豆等食物会使头发变粗变硬。这是真的吗？怎样才能让头发变得又厚又硬？头发又细又软的人，不仅要外在护理头发，还要看有没有偏食，饮食很大程度上决定了发质问题，如果他们长期缺乏这些食物的摄入，从外部护理头发是不可能解决问题的。
多吃芋头/芝麻/芋头可以达到那种效果。是经验之谈，不过是妈妈说的，呵呵。多吃苹果和梨可以使前面的头发变粗，多吃胡萝卜可以使头发变粗。改变自己的天然发质，选择适合自己的洗发水。如果你是中性或油性的中短发，从来没有烫过，选择普通或基础的洗发水。如果你的头发粗糙干燥，容易开叉断裂，经常染发，略长，选择护发成分较高的洗发水更合适；对于头皮屑或头皮发痒，去屑洗发水是首选。
由于现代城市的污染和紧张，经常洗头对头发的伤害越来越大。只有经常洗头，才能及时清洁头发上堆积的灰尘、污垢和油脂，加强对头发表面的保护，减少头发之间的摩擦损伤，保持头发柔软有光泽。在日常生活中，我们不难感受到刚洗完的头发光滑亮泽，第二天会觉得略干。第二天头发会变得油腻，出现“油”的反射。所以经常洗头是拥有好发质的一大障碍，对长发质的影响更明显。
摘要:头发又细又软又少，看起来总是毫无生气，所以很多发型都做不出来。这个问题困扰了很多头发软的朋友。面对这样让你抓狂的头发，你该怎么办？有人说，多吃鸡蛋、贝类、黑豆等食物会使头发变粗变硬。这是真的吗？让我们来看看吧！如何让柔软的头发变硬？1.第二次或第三次用淘米水洗头发，一起积累。三天后一般会自然发酵。这个时候会用来洗头，这样过一段时间头发会变硬，发量会变多。
还可以吃些黑芝麻之类的食物，可以促进头发更好的生长，使头发变黑，让柔软的头发变得更硬。3、发泥和发蜡的使用发泥和发蜡的使用可以让柔顺的发型在很大程度上避免缺点，也可以让头发更容易定型，不容易恢复原状，在视觉上给人一个完美的发型，也可以显得更有气质。4.头发软的人用干洗喷雾，干洗喷雾必不可少！使用干洗喷雾不仅可以吸收多余的油脂，还可以使角质层变得粗糙，从而使头发看起来更有光泽，告别头发崩发或软塌的现象。
想尽快改善，就用安利的调理洗发水和护发素。真的很有用。因为我是受益人。价格70左右。不要觉得贵。其实用的时间少，效果好。也可以自然来。简单不贵。多吃黑芝麻和核桃。不要经常洗头。会造成头部的油腺分泌过多，引起脱发。另外，最有效的快速生发方法是洗头，放一壶清水，滴少量酸醋在里面，将头发浸泡在里面5分钟。头发会逐渐变得有光泽，没有分化。
1。头发变硬如何让头发变粗变硬很多人的头发又细又软，所以经常会出现头发问题。是很多人想知道的。毕竟下面还是介绍一下具体的方法吧。首先，正常情况下，我们的头发有一定的硬度和韧性。当然，不同的人因为个体遗传差异，头发的硬度和形状可能会有一定的差异，但都是相似的。健康状态下的头发硬度很高。
我们可以从头发生长的角度来分析这个问题:头发的主要成分是角蛋白，含有多种氨基酸和数十种微量元素。如果缺乏铁和蛋白质，头发会变黄、变细、变软、分叉；当缺乏植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会干燥、无光泽、稀疏、易断；维生素B群缺乏时，会出现脂溢性皮炎和脱发。由此可以发现，它与头发的营养摄入和头发的形状密切相关，所以如何让头发变硬的问题需要从营养的角度来解决。
主要是补肾的。黑芝麻、红枣、生姜、红糖最好温补。很高兴为楼主解答！根据楼主的描述，针对你的情况，我教你一个我一直在用的最自然简单的方法:我建议你洗头的时候在洗发水里加一点姜粉或者生姜泡水。也可以用啤酒洗头。啤酒和水的比例是1: 5。(一般平均一个月长2cm3cm。)但如果还是说长得不够快，洗头的时候可以用姜片擦几次头皮。
6、怎么才能让头发变粗变硬头发稀疏的人，不仅要外在打理头发，还要看看自己有没有偏食问题。饮食很大程度上决定了发质问题，如果他们长期缺乏这些食物的摄入，从外部护理头发是不可能解决问题的。☆一般头发稀疏的人缺铁，平时要多吃含铁量高的食物，如黑木耳、黑豆、海带、根茎类食物等。食物不能太咸，油腻的肉要少吃，☆洗头可以一两天一次，不要太频繁。
