牙黄不能吃什么,牙黄怎么变白简单方法

其实我之前也害怕喝茶牙齿变黄，尤其是女生一口黄牙也很难为情。但是在一次牙齿痛去看牙医时，我就问了医生这个问题，牙医告诉我不必担心，喝茶不会使我们的牙齿变黄，相反还有助于牙齿消炎，口腔消炎，牙齿之所以会变黄有多个原因，一个是随着我们年龄的增长牙齿会自然慢慢变黄，另外一个原因是没有做到认真清洁，比如在日常生活中经常抽烟的的人以及经常食用易染色物资又没有做到认真刷牙，清洁不到位，就会造成牙黄。

1、牙齿黄吃什么比较好啊?

针对引起牙齿变黄的原因，采取不同的牙齿变白措施：1、色素因素：如果为长期饮用咖啡及含色素类的饮料，或长期吸烟，引起牙齿变黄，可通过洗牙祛除表面色素，洗牙时要注意抛光；2、发生龋坏：如果是因为龋坏引起牙齿颜色改变，要祛除龋坏组织，进行树脂充填，恢复牙齿正常颜色；3、四环素牙：通过修复的方法，如树脂贴面、瓷贴面。如果牙齿不仅颜色出现改变，还存在缺损时，可通过全瓷冠进行修复。

希望解决了你的问题，望采纳。牙齿黄有几种类型，可以分为牙齿本身的黄，以及外在原因引起的黄。其解决方法如下：1、牙齿本身黄：若牙仅微微发黄，尤其是牙颈部微黄为正常形态。若牙黄较严重，可进行美白，如通过冷光美白、牙齿贴面或烤瓷冠等方式美白；2、外在原因牙黄：如色素沉着、牙石、烟斑等造成的牙黄，可通过牙周洁治、喷砂、抛光等方式，达到牙齿美白、清洁的作用。

2、牙齿发黄不好看,多吃什么样的食物能够美白牙齿?

牙齿很黄怎么美白有效呢方法一：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白，还有就是每次刷牙之前撒点盐在牙膏上，也有一定的美白效果方法二：多吃香蕉，芹菜，苹果，绿茶，洋葱等这种能美白牙齿的食物，如果牙齿已经变黄，可以服用钙片和维生素D，摄取钙质！另外，无糖口香糖和乳酪制品也有一定的美白效果呢。方法三：外源性黄牙可以进行洗牙。

一周之后牙齿就慢慢恢复正常了，可以正常进食。根据个人情况及口腔卫生情况，一般612个月一次，方法四：内源性的可以进行冷光牙齿美白，它无副作用，被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。注意事项不是刷牙的次数增多牙齿就会变白，一定要选择专用的美白洗牙护理套装。