矫正牙齿时吃什么水果,刚矫正牙齿可以吃什么水果

水果所含维生素，人工都能提炼，自身果糖人体反而吸收更快，变成脂肪，水果少吃为妙//@用户枫叶正红时:吃水果一是满足身体健康的需求，二是滋味美感觉享受。好吃的水果含糖高，但含其它营养元素也高，对身体也有好处，俗话说美味不可多用，少吃点高品质水果，享受食用其中的快乐。

1、牙齿做了矫正期间能吃什么,具体可以吃些什么。?

在牙齿矫正的期间不能吃一些太黏的东西，也不能吃一些太硬的东西，建议不要吃硬饼干，冰块，口香糖，软糖，螃蟹，虾子，还有千万不要大口的吃苹果，梨，要切一小块一小块的吃，这样就不会伤害到牙齿，每个人牙齿情况都不一样，可以去医院咨询下医生。嗯，吃货戴牙套就是有这样的烦恼~但是还是要说，吃东西的时候一定要把牙套取下来，要不然会损坏牙套不利于牙齿的矫正，还可能因为食物残渣引起口腔问题。

2、牙齿矫正后吃什么啊!!?

1.第一次戴矫正器或者矫正钢丝，牙齿一开始会承受很大压力，大部分人都会觉得疼痛。这个时候你需要的是一些流食、汤粥，疼痛大约23天就会消失的。2.牙齿是有矫正器，所以不管吃什么，都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫正器松脱，如果像苹果等大块食物，一定要切成小块再进食。3.需要避免吃的食物：粘性的食物，如奶糖、年糕等，易粘着在矫治器上;坚硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食带骨的肉类，如排骨、鸡腿等，可将骨头剔除后再食;带壳的海鲜，如虾、蟹等，易造成矫治器脱落;高糖食物，如蛋糕、糖果等，易造成龋齿，食用后务必刷牙;富含纤维的食物，容易缠绕在矫治钢丝上;易染色食物，如咖喱，易将矫治橡皮圈等染黄，有碍美观。

3、牙齿矫正后吃些什么呢?

1.吃完东西,马上刷牙.不要咬硬的.不要吃上火之东西,小心口腔溃疡,牙套最容易得这个的.2.一个星期左右内,都是咬不动东西的.我刚戴牙套的那个星期，很辛苦，饭菜都不能吃。但是，我可以给些建议你，呵呵，毕竟我也走过了那段时期，我早上会喝麦片，我觉得雀巢麦片很好喝,要高钙的那种.午饭可以选择吃皮蛋瘦肉粥..还有鸡蛋羹之类的.因为我们吃不了有营养的饭菜，就要在流质方面补充足~多喝果汁。