脸为什么感觉肿了起来是怎么回事,为什么喉咙下方感觉肿起来

开始的脸是肿的，法会纹很深，肚子很大。我的脸真的肿了一样，全身都是肿的，状态特别差，脸很肿，瑜伽服都穿不下了，经常性暴饮暴食，吃完就想哭，为什么管不住自己的嘴？其实都有三个下巴，看到这个肚子，我决定该减肥了，开始跳绳，燃烧脂肪，运动，不停的运动，每天至少一个小时有氧，早上空腹有氧30分钟，晚上30分钟。只记得当时我流了好多汗，苦中作乐。

我真的练不动了，我想想哭。练臀真的要炸！全身汗！但是为了身材值了。开始吃自己做的减脂餐，不吃任何外卖不喝奶茶，做饭都是少油少盐。减脂我的早饭系列，不停的练。我真的看到这身材我太爱了，一切都是值得的，所有的辛苦。我的目光坚定了，而我也非常自信。脸上法令纹也少了，身上线条感也不错了。脸真的小了，整个人精神了。上了以后，竟然被品牌方亲点拍广告，陆续也接了很多广告，一切都会越来越好的。

1、脸一直都有肿的感觉是怎么回事?

首先用拇指按住后颈,其他4指则支撑头部.拇指以打圈方式按摩后颈3分钟.然后用3指以打圈方式轻轻按摩太阳穴,再压太阳穴5秒.最后用食指轻压眉心10秒.晚上睡觉前不要喝水``枕头靠高一些``如果肿得厉害需要去医院检查.有可能是肾功能问题..。o(∩_∩)o...，肯定是休息不好，再就是睡觉的姿势不对，比如，侧卧，不是仰卧，一边的脸蛋老是受压麻木呀。

为什么会排不出去呢？且由身体正常的新陈代谢说起吧。饮食消肿法正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。

2、脸部浮肿是怎么回事

晚上睡觉之前不要喝水，我和你一样总是脸浮肿，睡觉前两个小时最好不要喝水，甚至更提前也不要喝，天黑以后最好都别喝水，反正我是这样，只要晚上喝水就会肿，是因为晚上代谢会减慢，水喝多了多余的水分代谢不掉就会滞留在体内形成浮肿，一般都不是什么不健康的现象啦，但是如果你的肾脏不好那就也有可能会浮肿，就是肾脏的代谢和利尿功能不好也会使水分在身体滞留，还有就是特别注意的，平时少吃盐，盐分会使水分滞留，包括味精，总之口味要淡一点，否则会很想喝水，还有，如果真的睡觉前喝水了，睡觉前就吃两粒维生素E，可以消除浮肿的，这是我的经验，希望对你有帮助~。

3、脸部肿胀感是怎么回事

第一：水肿是会由很多原因造成的，很可能和隐藏的疾病息息相关，可能是因为肾病、高血压、心血管的疾病有关，这是因为肾脏血流量的下降，皮下组织变得松弛，皮肤蒸发的水分减少，造成水肿。第二：要想消除水中的方法有很多，但是如果持续好几天都这样，建议应该去医院仔细检查一下确定原因，可以先从饮食方面入手，少吃一些重口味的食物，饭菜需要少盐，而且还要吃清淡一点的食物。