泡枸杞茶要注意什么人不宜喝?

我虽然不是生长在茶乡，但是我也喜欢喝茶，我知道的茶叶有大红袍，绿茶，白茶，普洱茶，铁观音茶等。最喜欢喝的就是菊花枸杞茶，因为菊花枸杞茶可以养肝明目，而且喝起来味道很好，有种菊花的清鲜和枸杞的微甜，无论是哪个季节可以泡上一杯菊花枸杞茶，春天喝可以养肝明目，夏天喝清凉解渴，秋季喝除烦润燥，冬季喝可以滋补肾阳，总之，菊花枸杞茶四季都可以喝。

1、菊花枸杞茶适合什么时候喝

哪些人不宜喝?由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化，吃太多会影响到排便。最佳喝法：桂圆5颗、红枣5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。作法1、将菊花以热水冲泡。2、加入枸杞，静待1分钟即可饮用。不管你是电脑一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。

每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。

2、枸杞菊花茶

菊花枸杞茶，是用菊花和枸杞同泡而成。菊花枸杞茶的功效与作用是什么呢？枸杞菊花茶的副作用有哪些？孕妇可以和枸杞菊花茶吗？下面我们来看看。菊花枸杞茶的功效与作用菊花枸杞茶的功效与作用有很多，下面我们来了解一下吧。现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，,多喝些菊花茶有利无害。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力，对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。