胃肠炎可以吃什么水果?

肠胃炎能吃水果吗通常所说肠胃炎即吃坏东西后引发的急性肠胃炎，可引起上吐下泻症状。胃肠炎患者建议根据具体情况判断是否可以进食水果，若病情较重，建议发病期间避免食用水果若病情有所缓解，则可适当进食水果，补充所需维生素，避免食用过于生冷食物，对于患有肠道炎症、消化功能较差者，食用生冷刺激性食物可加重其不适症状，应避免进食刺激性食物。

1、胃肠炎可以吃什么水果

，，，，，胃肠炎多数由饮食不当引起，即因进食腐败食物以及感染病毒、细菌的食物引起，常出现胃疼、恶心、呕吐、腹泻等症状。急性胃肠炎尽量少进食水果和含纤维性的食物，多进食流质食物。根据患者体质，慢性胃肠炎可适当进食苹果、栗子、大枣等性温水果。禁止进食杏仁等带果壳的食物，因会加重胃肠道的负担、刺激胃肠道，引起胃肠道呕吐、恶心、腹泻加重。

胃肠炎急性发作期间最好不要吃水果，防止病情的加重。如果是长期的慢性胃肠炎，在吃水果时可根据自身情况选择柑橘、芒果、木瓜、红柚、猕猴桃、苹果等含有β胡萝卜素、番茄红素及维生素C丰富的水果。但在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃，凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，尽量在饭后12小时吃水果，防止对胃肠道的刺激。

2、肠胃炎病人吃什么水果好

肠胃炎吃猕猴桃，葡萄，橙子，草莓比较好，润肠通便，蜂蜜水也不错，祝你健康。楼主我的建议是主要是按时吃饭同时禁忌吃过冷过热的食物至于水果木瓜和桃子比较好在这楼主你最主要的是注意自己的保养啊。胃肠炎不能吃酸性高的水果，多吃容易消化的，水果么火龙果最好，坚持会好的。

3、肠胃炎吃什么水果好

1、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。2、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。3、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

5、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。6、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。