尿酸高的人什么东西不能吃?

尿酸不能吃的几种食物。如果您出现了尿酸偏高，最好要远离这4种食物：1.嘌呤含量很高的食物，比如：动物内脏肉汤、肉类、肉脯等，比如：肉类、鱼类、海产品、豌豆等，2.含糖饮料和甜品，会促进内源性尿酸的生成。3.酒精，有少量没有氧化嘌呤，会直接经肾从尿中排出，影响肾脏排泄尿酸的功能，同时酒精还会促进嘌呤嘌呤的生成，双管齐下最终尿酸不断累积水平偏高，食物可以升高尿酸，也可以降低尿酸。

1、尿酸高的人什么东西不能吃?

尿酸高的患者，在饮食中需要避免食用高嘌呤的食物，主要包括以下几种：1、动物内脏。包括动物的肝、肺、肾、心脏等，这些内脏需要限制摄入。2、海产品。比如海鱼、海虾等，里面的嘌呤含量非常高。3、豆制品。包括豆腐、豆浆等。4、蔬菜。比较常见的是菌类、紫菜类等含嘌呤比较高。尿酸较高的患者很容易发生痛风，所以平时需要限制高嘌呤类食物。

建议患者养成良好的生活及饮食习惯，按时休息，避免熬夜、劳累等。尿酸高的患者不能食用含嘌呤丰富的食物，比如动物内脏和牛肉以及蛋黄等，同时还有海带和紫菜以及贝壳类的海产品，此类食物食用后会导致尿酸持续升高，不利于病情的恢复，其次菠菜和香菇等蔬菜中也含有大量的嘌呤，另外尿酸高的患者还要避免食用热量高的食物，并且尽量不吃辛辣刺激性的食物，多以低嘌呤以及清淡易消化的食物为主，建议尿酸高的患者积极去医院就诊。

2、尿酸高具体不能吃什么食物

尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。尿酸高具体不能吃的食物主要有：一、动物的内脏，例如猪肝，肾等。蔬菜则有菠菜，菠菜中含有的草酸较高，食用菠菜会使得尿酸增高；二、海鲜类，例如虾，螃蟹等。这类食物也尽量不吃，海鲜类食物含有丰富的蛋白质，食用过后容易造成肾脏的负担。举措建议尿酸高的人群应该要注意，一般尿酸高的人群会出现通风或是关节炎。

3、尿酸高不能吃什么食物?

尿酸高时要避免食用一些含嘌呤高的食物，我们一般说含嘌呤高的食物是指每100克食物含嘌呤100到1000毫克，比如一些肝、肾、胰、心、脑等动物内脏，一些肉汁、肉汤、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾，淡菜、鹅、斑鸠、石鸟、酵母，这些是含有嘌呤高的食物，尽量不要去食用。对于一些含嘌呤中等的食物，也就是每100克食物含嘌呤75到100毫克的，是可以适量食用，但是不宜食用过多。