喝什么茶排毒效果最好?一起来看一看

房掌柜中草药诗词63期茶香叶嫩芽如雀舌，醒脑提神又解渴。茶叶品种六大类，红绿白黄青黑茶，普洱消暑去肥腻，绿茶防癌抗衰老，黑茶瘦身促消化，保肝明目饮白茶，黄茶去脂健脾胃，排毒养颜乌龙茶。茶为灌木或小乔木，嫩枝无毛，叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛，花白色。

1、喝什么茶的排毒效果最好排毒喝什么茶最好

由于大气污染、蔬菜农药残留、食物中的添加剂以及便秘等原因，每个人的身体里多多少少都残留着一定的毒素。那么，喝什么茶的排毒效果最好呢?下面跟着我一起来了解一下吧。排毒效果最好的茶饮一、菊花茶这款排毒茶是由乌龙茶和白菊花制成的。白菊花具有排毒的功效，能将身体内堆积的放射性物质以及有害的化学物质排出，加入乌龙茶后保健效果更加显著。

二、柚子茶柚子肉和蜂蜜按照1:3的比例搭配，将柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右。喝的时候取适量蜂蜜和柚子肉，加入温开水冲调饮用即可。这款茶饮不仅排毒效果好，还非常好喝，酸酸甜甜，充满柚子的香味。三、枸杞茶枸杞是一味非常好的中药，具有清肝明目、润肠通便的作用。专家建议，如果连续3天没有排便，可以买枸杞冲茶喝。四、车前子茶取适量的车前子，用热开水冲泡，代茶饮用。

2、喝什么茶可以排毒

1柠檬茶柠檬泡茶饮用能帮助人体溶解多余的脂肪，清除身体器官内囤积的废物和毒素，起到净化血液，改善血质，促进新陈代谢的作用，使脂肪分解加快，能更好地排出体内。用柠檬茶帮助消脂，完全排清体内的毒素只要短短的5到7天。2山楂茶吃多了东西，肠胃不太好消化的时候，用山楂泡水可以帮助迅速消化。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，用山楂泡茶喝可促进肠蠕动，同时山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显著。

3、喝什么茶排毒

1玫瑰山楂茶准备适量玫瑰花和山楂，用清水洗干净，放入锅中煮开，5分钟后关火，去渣取汁，依据个人口味加适量蜂蜜调味。玫瑰和山楂富含丰富的维生素C，有增白肌肤的作用，玫瑰可以排毒，淡化脸上的斑点，山楂有活血散瘀功能，能间接帮助肌肤排毒。2玫瑰蜜枣茶取5颗蜜枣，一小撮干玫瑰花，先将玫瑰花切碎，放入500毫升水中，开大火煮开后即可关火，刚开始的时候，每天喝一杯，等到排毒效果明显的时候，饮用间隔时间可以拉长，一个星期喝一到两次就可以了。

3玫瑰元气茶取2克玫瑰茶，20克西洋参，适量黄芪，枸杞子和绿茶，一起洗净后放入杯中，用热水冲泡，闷五分钟后即可饮用。玫瑰行气活血，又能防止肥胖，西洋参和黄芪是补气良药，用来一起泡茶喝，可以起到增强元气，排毒养颜的功效，4橘皮排油茶将3克橘皮洗净，和绿茶一起放入杯中，加200毫升沸水冲泡，再放入洗净的生姜片，加蜂蜜调匀后即可饮用。