洗脸用热水还是冷水?

皮肤怎样补水最有效？1.饮足够的水：皮肤补水的首要方法是饮足够的水，每天喝8杯水并在干燥季节补充更多的水分。2.使用保湿面膜：定期使用保湿面膜，如片状面膜、睡眠面膜等，可以帮助皮肤吸收更多的水分，提高皮肤保湿能力，3.护肤品含水量高：选择含水量高的护肤品，如清爽型乳液、水乳霜凝露等，可以帮助皮肤更好地吸收水分，4.注意饮食：饮食中多摄入水果、蔬菜等水分含量高的食物，同时避免过度饮食、油腻、热量高的食物，对皮肤的补水也有帮助。

1、经常洗脸可以补水吗?

1洁面时水温以30℃为宜。洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。

洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。3油性皮肤的人不宜用冷水。油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

2、用什么洗脸可以补水啊?

很高兴为楼主解答!注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,

再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您，蛋清蜂蜜面膜功效：蛋清可以起到去除胶质的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的紧致肌肤，给肌肤提供源源不断的水分，让你的肤色变得细腻光滑做法：曲一个鸡蛋（只要蛋清）打到碗中，然后调入两汤匙蜂蜜，再加入适量纯牛奶（少量），最后加入面粉，搅拌均匀。睡前清洁肌肤，均匀涂抹到需要美白的肌肤处，休息15到20分钟，用温水清洗干净即可。